Certificado FEDA en Ciclo indoor y Ciclo Indoor Avanzado PDF Imprimir E-Mail

Si quieres ser un buen profesional del Ciclo Indoor, capaz de trabajar de manera segura y fiable en tus sesiones, no puedes dejar pasar la oportunidad de realizar este curso, en el que podrás aprender de la mano de grandes profesionales las técnicas más adecuadas para el desarrollo de una sesión de Ciclo Indoor.

El curso consta de 50 horas teórico – prácticas (ciclo indoor nivel I y ciclo indoor nivel II) compuestas por diferentes talleres, masterclass y sesiones teóricas, en las cuales se desarrollarán los contenidos propuestos por el modelo formativo FEDA de Ciclo Indoor. Dicho plan formativo se sitúa como el más avanzado del mercado en nuestro país, ya que desarrollado por expertos universitarios se basa en el conocimiento científico para establecer los principios metodológicos en Ciclo Indoor.

Conscientes de la necesidad del mercado del fitness por contar con profesionales cualificados en el sector, desde FEDA Murcia dejamos patente nuestro interés y nuestro esfuerzo por ofrecer cursos de calidad, como el que te presentamos en estas líneas.

 
PROGRAMACION total del curso de CICLO INDOOR: 125h    

Contenido específico CICLO INDOOR (50h.)

  • Evolución histórica, bases de su éxito y definición.
  • Partes fundamentales y mantenimiento de la bicicleta.
  • Análisis mecánico y motor de la pedalada.
  • Indumentaria y salas adecuadas.
  • Fisiología aplicada al Ciclo-Indoor.
  • Sistemas de entrenamiento.
  • Grupo de poblaciones especiales.
  • Ajustes de la bicicleta.
  • Técnica sobre la bicileta.
  • Estructura básica de una sesión.
  • Ejercicios Básicos.
  • La música.
  • Ejercicios de riesgo.
  • Caracteristicas de un buen instructor.
  • Estiramientos.
  • Sesiones tipo.
  • Aspectos fisiológocos:
    • Umbral anaeróbico, VO2, FC.
    • Gasto energético.
    • Nutrición e hidratación en el CI.
  • Sistemas de entrenamiento específico del CI.
  • Planificación del entrenamiento en CI.
  • Poblaciones especiales y CI.
  • Patologías específicas.
  • Tipos y fases de pedalada.
  • Análisis biomecánico de la posición del ciclista.
  • Trabajo de compensación muscular.
  • Entrenamiento con pulsometro.
  • Entrenamiento por sensaciones.
  • Método de individualización de la intensidad de trabajo.
  • Edición musical.
  • Aspectos metodológicos de la sesión.


    Contenido Bloque común (on-line):
    M1: fundamentos biológicos y mecánicos de la motricidad humana (75h):
    • ANATOMIA Y FISIOLOGÍA HUMANA Y DEL MOVIMIENTO:
      Generalidades Anatómicas: La posición anatómica. Los planos del cuerpo. Los ejes del cuerpo. Las direcciones en el espacio.
      • Estudio de la fisiología y anatomía de base: aparatos y sistemas.
      • El aparato locomotor:
        • El sistema óseo.
        • Sistema articular: tipos de articulaciones.
        • Sistema muscular.
      • Aparato respiratorio
      • Aparato circulatorio
        • El corazón.
      • Sistema nervioso.
    • BIOMECANICA DEL MOVIMIENTO Y LA ACTIVIDAD FISICA
      • Principios de la mecánica articular
      • Fundamentos de la estática
      • Cinemática
      • Cinética
    • BASES DEL ACONDICIONAMIENTO FISICO
      • Definir las diferentes capacidades físicas básicas y coordinativas indicando los criterios que se utilizan para su clasificación y los factores que las determinan.
      • Explicar la evolución de las capacidades físicas y coordinativas

    EVALUACIÓN:
    Constará de dos pruebas:
    - Prueba teórica de los contenidos del curso.
    - Prueba práctica de los contenidos del curso.

    - Si ya has realizado el Bloque común (ON LINE) 75h
    M1: fundamentos biológicos y mecánicos de la motricidad humana solicita la CONVALIDACIÓN en       Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla

    CERTIFICADOS FEDA:

    Certificado FEDA en Ciclo Indoor.
    Certificado FEDA en Ciclo Indoor Avanzado
    obtendrás:
    - Las DOS certificaciones que completan la formación en CICLO INDOOR. 

    - Y además te acredita para la obtención del certifiado de TECNICO FEDA:
                    - BASE
                    - AVANZADO
                    - SUPERIOR
    la más reconocida certificación de reconocido prestigio de FEDA. solicita +información


    LA INSCRIPCIÓN AL CURSO INCLUYE:
    - Seguro Mapfre de accidentes
    - Carnet de afiliado FEDA
    - Libros y material didáctico
    - Dos CD (uno por unidad formativa)
    - Obsequio FEDA

     Formación no reglada, avalada por la Federación Española de Aeróbic y Fitness, constituida según L01/2002 de 22 de Marzo. Adaptada al INCUAL.
    		•  

    Información y contacto:
    telf. y fax: 868 954 466
    móv. 696 470 621
    Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla


    Ciclo Indoor
    Fechas:      16, 23 oct. 6 y 7 de nov. 2010

    Horarios    :
    - sabados de 10 a 14 y de 15 a 18
    - domingo de 10.00 a 14.00 

    Ciclo Indoor Avanzado
    Fechas:      13,20,27 y 28 nov 2010

    Horarios:
    - sabados de 10 a 14 y de 15 a 18
    - domingo de 10.00 a 14.00 

    Lugar:
    GIMNASIO ÉLITE
    C/ Los Lucios 5
    30006 Puente Tocinos
    Murcia

    ver plano

    Precio:
    - Pulsa en inscríbete para ver precios.


    Inscripción CICLO INDOOR:





    		 
     
    < Anterior   Siguiente >
    [Volver]


             plataformas vibratorias

             plataformas vibratorias